Quem me conhece sabe o Amor que tenho pela nossa profissão, Ser Enfermagem.

E nestes anos todos sinto cada vez mais, como é importante que cuidemos de nós mesmos. Autocuidado para quem Cuida…

Dá uma olhada neste trabalho 😉🍃 - ‘A aromaterapia na redução do estresse ocupacional e no cuidado da Síndrome de Burnout: Uma revisão sistemática’

Usou-se Lavanda tópica e inalatória na maior parte das pesquisas e…

Concluíram que: “ambientes de trabalho com índices de estresse ocupacional e Síndrome de Burnout devem averiguar fatores psicossociais e sintomas físicos associados aos estressores, para que possam ser empregadas estratégias de enfrentamento ao estresse. Nesse sentido, os resultados da presente revisão apoiam a viabilidade do uso da aromaterapia no ambiente de trabalho, como um meio de redução do estresse ocupacional e cuidado da Síndrome de Burnout.”

Alguns resultados:
🍃O uso do OE pode reduzir o estresse relacionado ao ambiente de trabalho e aumentar a satisfação do enfermeiro com seu papel na enfermagem. Johnson et al. (2017)

🍃A aromaterapia de lavanda tem um certo grau de efeito na melhoria da qualidade subjetiva do sono de enfermeiras em cuidados intensivos unidades. Hsu et al. (2021)

(Research, Society and Development, v. 10, n. 8, e24810817366, 2021
(CC BY 4.0) | ISSN 2525-3409 | DOI: http://dx.doi.org/10.33448/rsd-v10i8.17366)

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